白神孝幸– Author –

在宅ワークの集中力と疲労を劇的に変える！究極のデスク環境構築術 在宅ワークがすっかり定着し、私たちの働き方は大きく変わりましたよね。しかし、その一方で「なんだか集中力が続かない…」「気づけば腰が痛くて、肩もガチガチ…」といった身体の不調やパ...

# リモートワーク時代の生産性を最大化する！理想のデスク環境構築ガイド リモートワークが新たな働き方のスタンダードとして定着した現代において、自宅での作業環境は、私たちの生産性、健康、そして精神的な幸福に直接的な影響を与えるようになりました...

【2024年最新版】ゲーミングチェアは仕事にこそ！在宅ワーカー・エンジニア向けおすすめ徹底比較 長時間のコーディング作業で腰が痛くて集中できない…、締め切りが迫る中で長時間座りっぱなしの作業が続き、肩や首がガチガチになる…、猫背になってしまい、...

在宅ワークで集中力爆上げ！長時間のコーディング作業が多いエンジニア・自宅での作業が中心の在宅ワーカーが選ぶべき高機能チェアとデスク環境 「在宅ワーク、もう腰が限界…」「集中したいのに、肩が凝って仕方ない…」 長時間のコーディング作業が多いエ...

腰痛・肩こり解消！プロが教えるオフィスチェアの正しい調整術とおすすめチェアでパフォーマンスUP 「長時間コードを書いていると、腰が痛くて集中できない...」「自宅での作業が中心の在宅ワーカーだけど、午後には肩がガチガチで、仕事の効率が落ちてい...

エルゴノミクスで猫背・肩こり解消！在宅ワーカーのための姿勢改善チェア徹底ガイド 「長時間座りっぱなしで作業していると、腰や肩が悲鳴をあげるんです…」「気がつくと猫背になっていて、首まで痛くなってしまう…」 長時間のコーディング作業が多いエン...